Články s klíčovým slovem

"hluboký stabilizační systém"

Balanční cviky umí zázraky! Napraví vaše tělo zevnitř i zvenčí

Balanční cviky umí zázraky! Napraví vaše tělo zevnitř i zvenčí

5 cviků se židlí. Zpevněte nohy, ruce i střed těla

5 cviků se židlí. Zpevněte nohy, ruce i střed těla

V 51 letech má životní formu. Jennifer Aniston cvičí každý den a neuvěříte, jaká je to dřina!

V 51 letech má životní formu. Jennifer Aniston cvičí každý den

Jak posilovat core – střed těla – a proč je tak důležitý?

Jak posilovat core – střed těla – a proč je tak důležitý?

Která jóga je letos nejvíc trendy? Vyberte si hned z několika stylů!

Která jóga je letos nejvíc trendy? Vyberte si hned z několika

Vypracujte si břišáky s pomocí gymnastického míče! Cvičení na doma i do posilovny

Vypracujte si břišáky s pomocí gymnastického míče! Cvičení na

Chcete zhubnout o 10 kilo do léta? Když začnete teď, ještě to stihnete!

Chcete zhubnout o 10 kilo do léta? Když začnete teď, ještě to

5 nejjednodušších cviků, které vám pomohou rychle zhubnout

5 nejjednodušších cviků, které vám pomohou rychle zhubnout

8 triků na ploché břicho: Co skvěle zabírá vedle cvičení?

8 triků na ploché břicho: Co skvěle zabírá vedle cvičení?

Pevný zadek a stehna: Nejjednodušší posilovací cviky pro začátečníky!

Pevný zadek a stehna: Nejjednodušší posilovací cviky pro

Odborníci radí

Jak zhubnout po porodu

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Ukládání tuku na zádech

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Kdo rozhoduje o vhodnosti zákroku?

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Čím nahradit teplý oběd v práci?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů